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コラムTOPICS

 奇跡を起こすための運動(とくにウォーキング)〜〜   

         10年も妊娠年齢が若返るような妊活は他にはない

わたしは妊活を受験勉強にたとえます。

これがいちばん、妊娠・出産の本質を分かりやすくするからです。
とすれば、赤ちゃんを望むあなたは、入学試験を間近に控えた受験生のような状態にあるというわけです。
効率の悪い妊活をやっている暇はありません。
科目で言えば配点の高い科目や、点数の上がりやすい科目に集中することが合格への近道です。



 わたしが言うウォーキングとは、体を動かす多くの運動の総称とお考えください。
 なのでここではウォーキングと運動を同じ意味に使います。


さて、運動を科目とみれば、100点満点の試験の70点から80点を占める非常に重要な科目だと考えます。
多くの妊活の中で、運動が顕著な効果を示したからです、

10年も妊娠年齢が若返るような妊活は他にはありませんでした。

逆に言えば、
ウォーキングをしなければ他の妊活をどんなに頑張ったとしても、
合格(=出産)は厳しい、というのが多くの方々から得られた貴重な教訓です。

妊活におけるウォーキング(運動)は、いわばツボのようなものともいえます。
これを押せば効果抜群だし、押さなければ、
他をどれほど押しても効果は薄いからです。



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